Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле!

Не забудь перед сном рядом поставить стакан с водой.

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле!

Мы задали вопрос врачу-кардиологу: почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением! Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

А еще вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах.


Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Как приготовить скумбрию на сковороде вкусно и быстро
Как разные виды тренировок влияют наваш мозг
Быстрая ходьба с Лесли Сансон для похудения: тренировка и видео
Что такое целлюлит Причины, лечение и профилактика целлюлита
Какие мочегонные медикаменты и травы разрешены от отеков при беременности
Лотти и Кейт Мосс завоевывают мир моды
Финансовый бизнес гороскоп Козерога на 2019 год - финансы Козерогов
8 ПРИЧИН КУПИТЬ FORD В НЕЗАВИСИМОСТИ
Как сделать макияж глаз более стойким и ярким
Повторное лишение прав за вождение в нетрезвом виде в РФ в 2019 году
Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке
Озвучены причины ухода и настоящая фамилия Романа Карцева, которую артист всю жизнь держал в секрете
Собачка с очень грустными глазами присела рядом с гробом. Все присутствующие были удивлены тому, что произошло дальше
Неподцензурный Жванецкий и Oстроумный Вуди Аллен
Антицеллюлитные рецепты с глиной