Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Омоложение организма на клеточном уровне?

Все чаще в научных и официальных медицинских изданиях появляется информация о том, что ресурсы человеческого организма рассчитаны на 120 лет. Но иметь возможность еще не означает правильно распорядиться ей! По данным международных медицинских организаций, уровень возрастных заболеванийразличной этиологии и тяжести, увы, остается высоким.

Омоложение организма на клеточном уровне?

Большинство людей зрелого и пожилого возраста обращаются за специальной медицинской помощью. Это всегда связано с большими финансовыми затратами и проблемами. Хотя омоложение организма с помощью средств официальной или народной медицины, регулярные занятия спортом и другие несложные и доступные каждому мероприятия помогут поддерживать физическое и психическое здоровье в любом возрасте.

Образ жизни и сохранение молодости: как изменить свои привычки?

Человеческий организм после 50 лет функционирования нуждается в корректировке работы внутренних органов, оздоровлении и омоложении. Современная медицина предлагает несколько способов омоложения организма (иммуномодуляторы, мезотерапия, химический пилинг, пластические операции). Одним из самых действенных и радикальных методов, стимулирующих омоложение организма, считается терапия стволовыми клетками. Эти незрелые клетки, развивающиеся в костном мозге, способны трансформироваться в узкоспециализированные клетки организма (клетки печени, крови, кожи, костей, связок).

Происходит процесс омоложения организма на клеточном уровне. Однако из 50 млрд стволовых клеток, способных к превращению, к пожилому возрасту остается лишь небольшая часть. Да и они способны преобразоваться лишь в клетки крови. Испанские ученые, проводившие лабораторные эксперименты со стволовыми клетками, обнаружили, что выращенный в искусственной среде и введенный в тело материал может провоцировать развитие раковой опухоли.

Фотоомоложение, использующее интенсивные потоки волн различной длины, тонизирует и омолаживает кожу лица, шеи и области декольте. Сеансы мезотерапии, во время которых активные вещества вводятся в глубокие подкожные слои, стимулируют процессы регенерации кожных покровов, помогают избавиться от целлюлита и акнэ.

Омоложение организма на клеточном уровне?

К этим радикальным процедурам омоложения можно прибегать время от времени. Но и народными средствами можно добиться получения стойкого омолаживающего эффекта. Существует много рецептов эффективных масок (кефирная, медовая, лимонная, дрожжевая), обеспечивающих необходимый уход за кожей лица. Эти несложные и доступные каждому процедуры следует ввести в ежедневный график, заменив ими:

  • Пристрастие к токсическим веществам (алкоголю, табаку, наркотикам).
  • Многочасовые просиживания перед телевизором или компьютером.
  • Бессмысленную болтовню, сплетничание, перелистывание «желтой» прессы.

По мнению психологов, для закрепления привычек, запускающих омоложение и оздоровление организма, необходимо три недели.

Для поддержания организма в работоспособном состоянии также будет очень полезно регулярное посещение фитнес-центров или занятие спортом дома. Омоложение и оздоровление организма можно получить, регулярно практикуя такие системы физических упражнений:

  • Тибетская гимнастика «Око Возрождения».
  • Китайская гимнастика цигун.
  • Калланетика (сочетание силовых упражнений и стрейчинга).
  • Статические и динамические упражнения (бег, плаванье).
  • Занятия на тренажерах (велотренажер, тренажеры Правило-Молодило и Правило-Бодрич). Время занятия на тренажерах – от 3 до 15 минут.
  • Омолаживающая йога.

Актуальность этой формулы осознается уже после 40 лет. Причем представителями обеих полов. Зрелый возраст – время переоценки многих жизненных убеждений.

Приходит понимание, что лозунг «правильно питаемся» – не каприз близкого человека и не модная диета.

А насущная необходимость и требование организма. Любому из нас доступны продукты, которые заставят организм помолодеть и активизировать свой энергетический ресурс.

Действие на организм

1-2 столовых ложки

Очищают ЖКТ и стимулируют работу и регулярное омоложение пищеварительной системы

Кисломолочные продукты (кефир, йогурт)

1-2 чайные ложки смеси или:

  • Курага — 300 г
  • Чернослив – 100г
  • Изюм – 75 г
  • Инжир – 20 шт
  • Урюк- 18 шт.

Регулярно пополнять организм свежей (талой, родниковой, дистиллированной) водой из расчета 30 мл жидкости на 1 кг массы тела. Кроме того, необходимо придерживаться нескольких простых правил, стимулирующих омоложение организма:

  • Заменить жирное мясо – рыбой, а сахар и сладости – медом или фруктами.
  • Ежедневно есть зелень, овощи, фрукты, орехи, семечки (льняные, тыквенные, подсолнечниковые).
  • Отказаться от фастфуда и энергетиков, заменив их кисломолочными продуктами (сыр, творог, кефир).

Очищение кишечника и печени помогает омолодить организм

Процессы переваривания пищи, начавшиеся в желудке, продолжаются в кишечнике. Здесь происходит расщепление до низкомолекулярных соединений (аминокислот, моносахаридов, жирных кислот), готовых к всасыванию. Кишечник взрослого человека часто оказывается зашлакованным и нуждается в периодическом очищении, что запустит его омоложение. Эту процедуру можно проводить:

  1. регулярно, введя в рацион каши, хлеб грубого помола, грубоволокнистые овощи и фрукты;
  2. периодически (1 раз в 1-2 месяца), при помощи специальных манипуляций (клизм) и мероприятий (диета, кратковременное голодание);
  3. полное и масштабное очищение (2-3 раза в год, в периоды межсезонья).

Особую роль в поддержании чистоты и жизнедеятельности организма играет печень. Эта железа вырабатывает желчь и другие вещества, способствующие укреплению и омоложению защитных механизмов, своевременному выведению ядов и токсинов, преждевременно старящих организм.

Омоложение организма на клеточном уровне?

Без нормализации работы печени даже самый эффективный курс очищения и омоложения или попытки избавиться от функциональных расстройств в работе организма окажутся бесполезными.

Как правильно очистить кишечник в домашних условиях?

Для того чтобы очистить кишечник и начать процессы омоложения в домашних условиях есть несколько проверенных способов:

  1. Приобрести в аптеке препарат натуральной клетчатки и принимать его по 1-2 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Клетчатку необходимо запивать теплой водой. Курс очищения и омоложения необходимо проводить на протяжении месяца.
  2. Натуральный мед (100-120 г) растворить в стакане теплой (но не горячей) воды. Напиток для очищения и омоложения выпивать за 1,5 часа (при высокой кислотности) или за 20 минут (при низкой и нормальной кислотности) до еды. Курс очищения медом проводить в течение 2-х месяцев.
  3. Измельчить по 5 столовых ложек сушеных трав мелиссы и тысячелистника, столовую ложку бессмертника, добавить 5 столовых ложек шиповника, столовую ложку коры крушины и столовую ложку березовых почек, по чайной ложке семян фенхеля и тмина. Все полученное количество средства для очищения и омоложения кишечника тщательно перемешать. Две столовые ложки сбора залить литром воды и довести до кипения. Настоять в течение 40 минут и принимать по ½ стакана за 30 минут до еды.. Омоложение травами проводить в течение 14-15 дней. Сделать перерыв – 3 месяца и повторить курс.

За сутки печень синтезирует около 1 литра желчи, расщемляющей жиры до легкоусвояемых жирных кислот. Производство желчи снижается, если печень – главный фильтр организма – забита отфильтрованными ядами и токсинами. В основном такая ситуация складывается при несбалансированной диете, после длительных курсов химиотерапии, при некоторых хронических заболеваниях (сахарный диабет, алкоголизм, ожирение, подагра). Очищение и омоложение печени в домашних условиях включает несколько этапов:

Омоложение организма на клеточном уровне?

  1. Подготовительный: за неделю до чистки перейти на фруктово-овощную диету и соки, полностью исключить крепкие напитки (кофе, алкоголь, энергетики), соусы и специи.
  2. Прогревание печени и клизма. За два дня до чистики, вечером, необходимо положить на правую подреберную область горячую грелку и прогревать печень до утра. Эта процедура расширит желчные протоки и стимулирует работу кишечника. Вечером накануне чистки надо сделать клизму, после этого опорожнить кишечник и ничего не есть.
  3. Очищение печени. Ее сезонная активность приходится на весеннее время, а суточная длится от 1.00 до 3.00 ночи, поэтому очищение печени надо начинать ранним утром. Для очистительных процедур подойдут аптечные препараты (активированный уголь, сорбит, магнезия, эссенциале), травы (тысячелистник, расторопша, полынь, бессмертник желтый), продукты питания (овес, рис, оливковое масло, изюм).
  4. Переходной период. После чистки и омоложения печени рекомендуется один день пить яблочный сок, а затем еще 2-3 дня придерживаться фруктово-овощной диеты.

Омоложение и очищение организма наиболее актуально в весенний период Народные лекари предлагают приготовить суп на основе ягод бузины:

  1. Куриный бульон – 0,5 л.
  2. Настой ягод бузины (собранные осенью и высушенные ягоды залить кипятком (1 столовая ложка ягод на 0,5 л воды) и оставить в термосе на ночь) процедить и влить в бульон — ½ стакана.
  3. Добавить мелко нарезанных яблок. – 1 столовую ложку.
  4. Заправить суп топленым маслом – 1 столовая ложка.
  5. Солить не надо.

Суп разделить на две равных порции. Одну часть съесть утром, вторую – вечером.

Омоложение организма на клеточном уровне?

Весной, когда организм сильно зашлакован, следует готовить бузинный суп для очищения каждую неделю.

Омолаживающие водные процедуры в домашних условиях

Для омоложения женского организма отлично подойдут ванны, которые несложно приготовить в домашних условиях:

  • Солевая: на ванну воды необходимо 300 г морской соли. Эта процедура очистит организм от токсинов и усилит общий обмен веществ.
  • Молочная: на 3 л пастеризованного молока достаточно 1-2 столовых ложек цитрусового сока и чайной ложки меда (не обязательно). Такая ванна смягчит и отбелит кожу, усилит иммунную систему организма, стимулирует его омоложение.
  • Грязевая: хорошо размещать в воде 300-400 г косметической глины. После ванны ополоснутся простой водой. Процедура поможет при ожирении и целлюлите.
  • Травяная: свежие или сушеные лекарственные травы (мята, чабрец, ромашка, тысячелистник) варят до кипения, настаивают 2-3 часа. Полученный отвар процеживают и выливают в ванну. Такие процедуры активизируют омоложение и очищение кожи.
  • С морскими водорослями: на ванну достаточно 50 мл экстракта водорослей (фукус, ламинария), Процедура тонизирует и разглаживает кожу.
  • С отрубями: 1 кг пшеничных отрубей ссыпать в плотный тканевый мешочек, проварить в 5 л воды или молока. Слить отвар в теплую ванну. После ванны ополоснуться простой водой. Процедура отлично стимулирует очищение и омоложение кожи.

Есть несколько правил, которых необходимо придерживаться во время принятия ванн:

  1. Желательно принимать ванны перед сном, не ранее чем через 1,5-2 часа после ужина.
  2. Нельзя принимать ванны во время месячных, при обострении воспалительных заболеваний (высокая температура), при ОРЗ.
  3. Вода для ванны должна быть в пределах 36°-39°, при такой температуре можно получить отличный релакс-эффект, необходимый для омоложения организма.

Омоложение организма на клеточном уровне?

С помощью процедур очищения удается омолодить ЖКТ и активизировать его работу. В дальнейшем рекомендуется придерживаться несложных правил питания:

  • Ввести в рацион продукты с большим количеством витаминов A, C, E (антиоксидантами) – ягоды, овощи, фрукты, орехи, специи.
  • Употреблять достаточное количество белка (творог сыр, бобовые, яйца) – источника коллагена для омоложения организма.
  • Заменить жирное мясо рыбой и морепродуктами, являющимися источником комплекса ненасыщенных жирных кислот Омега 3. Он повышает защитные свойства кожных покровов и способствует их омоложению.
  • Употреблять цельнозерновой хлеб и нешлифованный рис. Эти продукты стабилизируют сахар в крови, насытят организм энергией, стимулируют его омоложение.
  • Употреблять кисломолочные продукты, приготовленные в домашних условиях. Они способствуют оздоровлению и омоложению всех отделов ЖКТ.
  • После приема пищи пить сок черной редьки, способствующий выведению из организма щелочных солей. Для приготовления омолаживающей жидкости надо смешать сок редьки и мед (3:1).
  • После приема пищи на кончик языка положить щепотку обыкновенной соли. Это способствует выработке пепсинов, уничтожающих в организме патогенные клетки.

Как показывают многочисленные отзывы омоложение организма по древним рецептам тибетской медицины, является действенной и эффективной процедурой. Искусство врачевания, рожденное в предгорьях Тибета, основано на использовании натуральных компонентов. Уникальные тибетские рецепты в своем составе содержат кисломолочные продукты (козье молоко и его производные) и различные части лекарственных растений (плоды, цветки, корни).


Омоложение организма на клеточном уровне 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Как развести сухое молоко: инструкция, ошибки и рекомендации
Список недорогих подарков на 23 февраля 2019 года парню
17 жизненный анекдотов, которые точно поднимут вам настроение. Убойный юмор с просторов Сети
Шкодливые животные, которых определённо стоило бы поругать за их выходки
Чем полезен помидор для мужчин: чудодейственный эффект на организм
Прекрасные и одинокие. Почему красивые женщины часто остаются одни
Кейт Миддлтон получит титул принцессы Дианы
1 сентября суббота: когда будет школьная линейка в 2019 году
Красивый маникюр сентября 2019 — новинки и идеи
Горчичное масло: полезные свойства, вред, противопоказания. Горчичное масло для волос
Грибы коровники - польза и вред
Менструальные чаши: что это такое, принцип действия, применение
МОЖНО ПОПРОСИТЬ НИНУ
Что может рассказать подбородок онашем детстве
Тонкий нос и высокие скулы: удачная пластика сделала супругу Александра Реввы точной копией Пенелопы Круз